Skills & Drills – Décryptons les posture

Description du service

Je lance des cycles de séances Skills & Drills pour explorer certaines postures de Yoga en profondeur. Que ce soit des inversions ou des postures que l’on pratique régulièrement, nous allons les décortiquer, les comprendre et les ressentir différemment. Chez @mettakula les samedis matins 10h30/11h30 ▫️Backbends 12 et 26 avril ▫️Sirsasana 24 mai ▫️Corbo 7 et 21 juin ▫️Handstand 5 et 19 juillet L’objectif ? Ne plus se sentir perdu dans un cours de Vinyasa. Nous allons prendre le temps de observer, questionner, expérimente