Yoga Philosophie

Ce cours unique et interactif pour apprendre le yoga traditionnel directement des textes anciennes

  • 1 heure 30 minutes
  • Rue Chenal

Description du service

Ce cours unique et interactif vous permet d'apprendre plus par rapport le yoga traditionnel directement des textes anciens guidé par un prof. C'est un bon opportunité d' accélérer votre apprentissage de yoga global qui n'est pas possible dans des cours centré sur les asanas ainsi qu' apprendre comment d' appliquer cette science de vivre au quotidien avec le soutien d'un prof et d'un groupe focalisé sur la développement personnelle et de partage en plein sécurité et bienveillance. Cet automne nous allons étudier le Hatha Yoga Pradapika, un texte clé de 16e siècle en regardant des sujets variés comme la philosophie, la psychologie, les exercices de respiration et la méditation entre autres. Le contenu sera adapté au niveau et aux intérêts du groupe et va inclure des explications précises avec des pratiques accessibles liées au sujet du jour.


Séances à venir


Coordonnées

  • 228 Rue Chenal, Sallanches, France

    07 82 87 43 57

    mettakulayoga@gmail.com