Offrez-vous une parenthèse hors du temps, au cœur des montagnes du Val de Tamié. 48h pour vous reconnecter à l’essentiel dans un cadre naturel exceptionnel, entre pratiques douces, alimentation saine, respiration et détente profonde.

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Au programme :

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• Vendredi à 18h : accueil des participants

• Méditation guidée pour ancrer votre arrivée

• Randonnées en nature pour éveiller vos sens et apaiser le mental

• Séances de yoga adaptées à tous les niveaux, pour relâcher les tensions et renforcer l’équilibre intérieur

• Cuisine saine et gourmande, préparée avec amour à partir de produits frais et locaux

• Massages bien-être (en option), pour prolonger la détente

 

Le tout dans une ambiance bienveillante et conviviale, propice à la reconnexion à soi et aux autres.

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Places limitées – Réservez votre tapis dès maintenant !

Lieu : Val de Tamié, Savoie

Dates : du vendredi 6 février (arrivée 18h) au dimanche 8 février (départ 18h)