Yin Yoga - Sema

Un style qui permet à la fois de se relaxer et plonger à l'intérieur.

  • 1 heure
  • Rue Chenal

Description du service

Un style qui permet à la fois de se relaxer, de s'étirer et un vrai défi pour le mental. Rester en relâchement, calme et immobile est essentiel pour obtenir les effets du yin. Cette style vous permet de: - Détendre et équilibrer le corps - Relaxer l'esprit et découvrir les blocages - Travailler l'énergie circulant dans le corps - Lubrifier les articulations et les rendre plus souples - Améliorer les capacités à méditer et à se détendre - Améliorer votre pratique yin et toute autre activité


Séances à venir


Coordonnées

  • 228 Rue Chenal, Sallanches, France

    07 82 87 43 57

    mettakulayoga@gmail.com