Yoga du Souffle & Yin Aerien

Description du service

Plonge dans un cocon de douceur, au cœur de toi-m’aime et des techniques douces et puissantes de respiration, les pranayamas & co. Pendant ce cours entre ciel et terre, tu réaliseras des postures (asanas) douces, plutôt yin au sol et dans les airs, confortablement installé(e)s dans ton hamac. Un subtil mélange des pratiques yogiques et du breathwork, dans la douceur et la bienveillance. OM shanti shanti shanti